QUÉ ES SEARCH INSIDE YOURSELF

Desarrollado en Google y basado en la investigación neurocientífica, el programa Search Inside Yourself (SIY) te enseñará a utilizar el entrenamiento de la atención (mindfulness) para desarrollar las competencias emocionales y los hábitos mentales que hacen posible un alto rendimiento, una mayor capacidad de liderazgo y un bienestar sostenido.

ORGANIZADORES

CURRÍCULO

El currículo de SIY incluye:

• Neurociencia
• Mindfulness (Atención Plena)
  
• Inteligencia Emocional
• Liderazgo
  

Este curso ha sido implementado en decenas de organizaciones de todos los sectores y de todo el mundo utilizando métodos muy prácticos y científicamente probados de acondicionamiento mental y entrenamiento de la atención que mejoran la inteligencia emocional y el bienestar general, la resiliencia, la creatividad, la comunicación, la productividad y el liderazgo personal y organizacional.

DISEÑO DEL PROGRAMA

Todo el mundo tiene la capacidad de desarrollar y aumentar el bienestar, porque el bienestar es una habilidad, y todas las habilidades son entrenables.

Este curso, que es sumamente interactivo y experiencial, incluye los siguientes componentes principales:

• Visión panorámica de la neurociencia de la emoción, de la percepción y del cambio de comportamiento
• Definición de inteligencia emocional y sus beneficios personales y profesionales
• Entrenamiento de la atención para hacer posible una mayor inteligencia emocional, incluyendo autoconciencia, autogestión, motivación y conexión con uno mismo y con los demás
• Principios y prácticas para desarrollar hábitos mentales saludables que aceleran el bienestar, incluyendo la escucha efectiva, la generosidad, la empatía, la comunicación y las habilidades sociales
• Prácticas de mindfulness (atención plena) y de reflexión que apoyan la felicidad, la prosperidad y el bienestar general
• Los ejercicios incluyen prácticas de entrenamiento de la atención, conversaciones en parejas, ejercicios de escritura, de caminar con atención plena, y conversaciones en grupo

RESULTADOS

Tanto si vienes para tu desarrollo personal o profesional, como para evaluar el programa SIY para tu organización, aprenderás habilidades fundamentales que te permitirán:

• Mejorar la aptitud mental y la claridad
• Desarrollar un modo de pensar ágil y adaptable
• Reducir el estrés
• Aumentar la resiliencia
• Mejorar el acceso a la creatividad
• Desarrollar un mayor autoconocimiento
• Mejorar la regulación emocional
• Mejorar las habilidades de comunicación
• Desarrollar una mayor habilidad en la toma de decisiones
• Desarrollar una mayor inteligencia emocional
• Experimentar mayor bienestar general, ¡prosperar!

LOGÍSTICA

• Horario: El curso presencial se celebrará los días 12 y 13 de marzo, y ambos días el horario será de 10:00 AM a 6:30 PM, con una pausa para el almuerzo de 1:30 a 3:00 PM.
• Idioma: El curso se impartirá en español
• Comida: Habrá café, té y piscolabis durante las sesiones. No se ofrecerá almuerzo al mediodía. Hay una amplia oferta de restaurantes a pocos minutos de distancia andando.

DESCUENTOS PARA GRUPOS

Si perteneces a una organización y deseas informarte sobre tarifas especiales para grupos, ponte en contacto con nosotros.

BECAS

Ofrecemos un número limitado de becas parciales, dirigidas a personas que no pueden realizar el curso porque, debido a su situación económica, el precio de la entrada les resulta excesivamente elevado.

Si quieres solicitar una beca, puedes hacerlo aquí.

PROFESORES

José Antonio Aguilar

Profesor certificado de Search Inside Yourself (SIY), es pionero en la introducción de SIY en España. Organiza e imparte cursos públicos de SIY y cursos para empresas y organizaciones en España y en otros países, tanto en inglés como en español.

Ingeniero de Telecomunicación por la Universidad Politécnica de Barcelona (España), Master of Science por la University of Illinois at Urbana–Champaign (Estados Unidos). Trabajó como Ingeniero de Producto en AT&T Microelectronics, en Estados Unidos y en España, liderando proyectos de I+D, fabricación y mejora de calidad.

Con más de 20 años de experiencia en yoga y meditación, ha profundizado en la práctica y la enseñanza de mindfulness participando en retiros y cursos de meditación en diversas tradiciones contemplativas. Se formó como instructor de MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) en 2014, y se formó como profesor de SIY en el Search Inside Yourself Leadership Institute en San Francisco en 2015.

Cristina Martínez

Cristina ha trabajado durante 15 años en multinacionales gestionando diferentes unidades de negocio y equipos de hasta 60 personas. Esta experiencia profesional le ha permitido experimentar en primera persona los beneficios de aplicar Mindfulness e Inteligencia Emocional en puestos de liderazgo y le ayuda a comprender mejor los retos en la gestión de equipos.

En 2017 funda www.umanbi.com desde donde actualmente ayuda a personas y organizaciones a desarrollar su mejor potencial, conseguir resultados de un modo ético y sostenible y aumentar sus niveles de bienestar a través de la formación en Liderazgo Ético, Mindfulness e Inteligencia Emocional.

Cristina es Licenciada en Ciencias Políticas y Ciencias de la Administración, especializada en Relaciones Internacionales por la Universidad del País Vasco. Tiene un posgrado en Marketing  y Comercio Exterior por el Instituto Español de Comercio Exterior (ICEX) y un Master en Aptitudes Pedagógicas por la Universidad de La Rioja. Es además profesora de Yoga por la European Yoga Alliance y Profesora Certificada del Programa “Search Inside Yourself”. Cuenta también con formación certificada en Well-being y Liderazgo Ético.

PROGRAMA

Contenido del curso presencial

Una vez realizado el curso presencial de dos días, el programa SIY incluye además:

• Un periodo de cuatro semanas de práctica personal, con apoyo de recursos online, para consolidar los nuevos hábitos.

• Un seminario web final de una hora que permite volver a conectar con los profesores y con el grupo, para reflexionar sobre el camino recorrido, aclarar dudas, conocer nuevas herramientas y decidir sobre los próximos pasos a seguir.
  

Para más información sobre Search Inside Yourself, visita www.joseantonioaguilar.es

POLÍTICA DE REEMBOLSO

• Si no puedes asistir al evento, tienes la opción de enviar a un sustituto sin cargo adicional. Las entradas son completamente transferibles a otra persona en cualquier momento. Para ello, basta con que nos facilites el nombre y el correo electrónico de la persona que asistirá en tu lugar.
• Si quieres cancelar tu entrada, hasta 6 semanas antes de la fecha de inicio del evento puedes solicitar un reembolso al que se aplicará un coste de cancelación del 20% sobre el precio de la entrada.
• Si la orden de cancelación se recibe entre 3 y 6 semanas antes del inicio del evento, el coste de cancelación será del 50%.
• No se aceptarán cancelaciones dentro de las 3 semanas previas al inicio del evento.